健康教育～自己設計一天的菜單

上到與營養為主題的內容時，我會帶學生來檢視自己的飲食狀況，希望大家可以吃得健康。（雖然老師自己偶爾會買鹹酥雞吃）

我們以小組合作的方式，請他們討論一天的三餐設計，而且要能兼顧六大類的食物。

老師帶著大家再看一次菜單設計，看看哪些部分可以增刪或是移動的，比如晚上有2種水果，但是早上和中午沒有設計水果，可以進行移動。有的小組在報告時，還會特別強調他們的牛奶是低脂的，真的好有概念。讓我印象最深刻的一組，還有把堅果設計進去，超有趣！

如果仔細看孩子的設計，每個小組的思維都不同，有一組是用表格來呈現，這一看就最清楚，我也有有稱讚他們一番！

我們這一班的口語表達真的很需要好好訓練啊！有機會一定要讓他們多站上台講話！